久しぶりに以前同じ会社で働いてた方と食事に。
居酒屋ですが基準は常に低脂肪、高タンパク(笑)
ちょうど筋トレ日だったので、ここぞとばかりに
頭の中でタンパク質量計算して、はじき出したメニューは
ササミ6本・砂肝6本・海老の素焼き3匹。
呆れられても気にしない性格なんで全然平気(笑)
栄養バランスも考えて魚も追加☆
昔話や今後の仕事の事等々色々話して実のりある時間でした☆
が・・・
結局串2、3本と海老2匹食べたところでアゴがクラッシュで
残りは持ち帰りすることに。。。魚の煮つけは無事完食!!
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